بی حسی انگشتان دست می تواند باعث احساس خارش، گز گز یا مور مور شدن انگشتان شود، مانند اینکه فردی به آرامی در حال لمس انگشتان با یک سوزن است. گاهی ممکن است کمی احساس سوزش وجود داشته باشد. بی حسی انگشت ممکن است بر توانایی فرد در برداشتن اجسام تاثیر گذارد و ممکن است احساس سر به هوا بودن به فرد دست دهد یا احساس کند قدرت دست های خود را از دست داده است.
بی حسی انگشتان دست یا پا می تواند در یک محدوده رخ دهد، از یک نشانه که گاه و بیگاه رخ می دهد تا وضعیتی که توانایی انجام وظایف روزانه مختل می شود. اما علائم هر چه که باشند، اغلب درمان های غیر تهاجمی جهت درمان بی حس شدن انگشتان دست راست وجود دارد.
دلایل احتمالی بی حسی انگشتان دست چیست؟
عصب های درون بدن، مسئول انتقال پیام به/از مغز هستند. اگر عصب ها فشرده شوند، آسیب ببینند یا تحریک شوند، بی حسی رخ می دهد.
نمونه هایی از عارضه هایی که باعث بی حسی انگشت می شوند، عبارت اند از:
سندروم تونل کارپال
سندروم تونل کارپال، زمانی رخ می دهد که عصبی که به دست، حس می بخشد، فشرده می شود یا مسدود می شود.
سندرم تونل کارپال
اغلب این وضعیت باعث بی حسی در انگشت شست، اشاره و میانی می شود.
رادیکولوپاتی گردنی
رادیکولوپاتی گردن زمانی اتفاق می افتد که عصبی که گردن را ترک می کند، ملتهب یا فشرده می شود. این عارضه می تواند مانند سندروم تونل کارپال باعث بی حسی شود. این عارضه، فشردگی عصب نیز نامیده می شود.
دیابت
عارضه ای به نام نوروپاتی دیابتی می تواند منجر به آسیب عصبی در پاها و دست ها شود. معمولا ابتدا فرد، بی حسی را در پاها تجربه می کند.
بیماری رینود
بیماری رینود باعث می شود سرخرگ های کوچک انگشتان، منقبض شوند یا به سرعت باز و بسته شوند. این امر می تواند باعث بی حسی شود و گردش خون را تحت تاثیر قرار دهد.
رماتیسم مفاصل
رماتیسم مفاصل (RA)، اختلالی خود ایمنی است که باعث تورم، ضعف و درد در مفاصل می شود. این عارضه همچنین می تواند منجر به خارش، بی حسی و سوزش در دست ها شود.
گیر کردن عصب زند زبرین
سندروم تونل کارپال، عصب میانی در دست را درگیر می کند، اما گیر کردن عصب زند زبرین، عصب زند زبرین یا عصب اولنار (ulnar nerve) را که در سمت انگشت کوچک دست مستقر است، درگیر می کند. این وضعیت، معمولا باعث بی حسی در انگشت کوچک و انگشت حلقه می شود.
دلایل بی حسی انگشت که کمتر شایع هستند، عبارت اند از:
- آمیلوئیدوز
- کیست گانگلیون
- سندروم گیلن باره
- HIV
- ایدز
- بیماری لایم
- ام اس
- عوارض جانبی داروها، مثل داروهای شیمی درمانی
- سندروم شوگرن
- سکته مغزی
- سفلیس
- واسکولیت
- کمبود ویتامین B12
- بیماری هنسن
- شکستگی مچ یا دست
چه زمانی برای مراجعه به پزشک مناسب است؟
گاهی خارش و بی حسی می تواند نشانه ی یک وضعیت اورژانسی باشد. این وضعیت، زمانی صادق است که فرد، دچار سکته مغزی شده است که در آن، لخته خونی یا خونریزی، مغز را درگیر کرده است.
در صورت وجود هریک از علائم زیر، باید فورا به پزشک مراجعه کرد:
- گیجی
- اختلال تنفس
- سرگیجه
- بی حسی دست یا انگشت دست
- سردرد شدید
- تکلم نامفهوم
- ضعف یا فلجی ناگهانی
اگر علائم، به طور منظم رخ دهند، در فعالیت های روزانه اختلال ایجاد کنند یا باعث میزان قابل توجهی از درد و ناراحتی شوند، مراجعه به پزشک لازم است.
بی حسی انگشت، چگونه تشخیص داده می شود؟
پزشک با دریافت سابقه پزشکی و معاینه دست و انگشت، تشخیص بی حسی انگشت را آغاز خواهد کرد. در برخی موارد، ممکن است پزشک، توصیه کند به یک متخصص، مثل یک پزشک ارتوپد که در مراقبت از دست تخصص دارد یا یک نورولوژیست که می تواند عملکرد عصب را تست کند، مراجعه شود.
معمولا زمانی که فرد دچار بی حسی انگشت شده است، پزشکان، دستور انجام MRI می دهند.
این اسکن به پزشک کمک می کند استخوان های موجود در موقعیت های زیر را که ممکن است از جای خود خارج شده باشند، مشاهده کند:
گردن
شانه ها
دست ها
مچ ها
انگشتان دست
استخوان هایی که از جای خود خارج می شوند، می توانند باعث فشار بر روی عصب ها شوند.
تست خون نیز به پزشک در تشخیص عارضه هایی که باعث بی حسی انگشت می شود، مثل RA یا کمبود ویتامین B12 کمک می کند.
بی حسی انگشتان دست یا پا چگونه درمان می شود؟
ممکن است پزشک، داروهای بدون نسخه را برای کاهش التهاب تجویز کند. نمونه هایی از این داروها شامل داروهای ضد التهابی غیر استروییدی مثل ایبوپروفن است.
گزینه دیگر، استفاده از آتل است. این کار به حفظ آرنج یا مچ در موقعیتی مناسب کمک می کند تا احتمال فشرده شدن عصب، کمتر شود.
در موارد نادر، در صورتی که گزینه های بدون نسخه موثر واقع نشود، پزشک، درمان های تهاجمی تر را تجویز می کند. تزریق استرویید می تواند به کاهش التهاب کمک کند.
ممکن است جراحی، آسیب عصبی را کاهش دهد یا استخوان هایی را که به عصب فشار وارد می کنند، خارج کرده یا کاهش دهد. این عمل ها شامل موارد زیر است:
آزاد کردن تونل کوبیتال
جا به جایی قدامی عصب زند زبرین
اپیکوندیلکتومی میانی
استراحت دادن دست و مچ، معمولا یکی از بهترین راه ها برای کاهش التهاب در زمانی است که فرد در خانه است. همچنین می توان بر روی ناحیه درگیر، یخ قرار داد.
تمرینات کششی دست و مچ نیز می تواند ناراحتی را کاهش دهد. مانند:
کشش انگشتان به خارج، تا حد ممکن و حفظ این حالت به مدت 10 ثانیه
10 بار چرخش دست ها در جهت عقربه های ساعت، سپس برعکس کردن جهت به منظور کاهش تنش عضلانی
5 بار چرخش شانه ها به عقب و سپس 5 بار رو به جلو، برای شل نگه داشتن آن ها
لازم است این تمرینات در طول روز، تکرار شود تا تنش عضلانی کاهش یابد.
آیا امکان پیشگیری از بی حسی انگشت وجود دارد؟
بسیاری از دلایل مرتبط با بی حسی انگشت، به خاطر آسیب های ناشی از استفاده بیش از حد است.
این وضعیت، زمانی رخ می دهد که فرد، حرکات تکراری را انجام می دهد که می تواند عصب ها را تحریک کند یا به آن ها آسیب برساند و باعث بی حسی شود.
راه های جلوگیری از آسیب های ناشی از حرکات مکرر عبارت اند از:
حفظ وضعیت بدنی مناسب در زمان استفاده از یک ابزار، کیبورد یا وسایل دیگر که می تواند منجر به آسیب های ناشی از حرکات مکرر شود
دست کشیدن از فعالیت، هر 30 تا 60 دقیقه
کشش ماهیچه های مورد استفاده، برای کاهش تنش
خرید وسایل ارگونومیک یا حمایتی مانند آتل مچ یا تکیه گاه مچ برای کیبورد
آیا شما به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در مورد "علت بی حس شدن انگشتان دست راست" هستید؟ با کلیک بر روی کسب و کار ایرانی, پزشکی، آیا به دنبال موضوعات مشابهی هستید؟ برای کشف محتواهای بیشتر، از منوی جستجو استفاده کنید. همچنین، ممکن است در این دسته بندی، سریال ها، فیلم ها، کتاب ها و مقالات مفیدی نیز برای شما قرار داشته باشند. بنابراین، همین حالا برای کشف دنیای جذاب و گسترده ی محتواهای مرتبط با "علت بی حس شدن انگشتان دست راست"، کلیک کنید.